CHEIRO DE CIGARRO NOS AMBIENTES? QUE HORROR!

Nesse post, vamos conhecer algumas dicas para ajudar a eliminar o cheiro tão desagradável de cigarro.

Além de fazer mal à saúde, o cigarro tem um cheiro que impregna nos móveis, nas roupas, nos objetos, enfim, tudo fica fedendo!

1 – Portas e janelas abertas

Se portas e janelas abertas não oferecerem risco à segurança da sua casa, as mantenha abertas enquanto alguém fuma e deixe-as abertas o máximo possível depois para que o ar fresco possa correr pela casa e eliminar o odor de cigarro.

2 – Vinagre

O vinagre pode ser colocado em pequenos potes e distribuído pelos ambientes da casa que estão com cheiro de cigarro.

Outra forma de usar o vinagre para remover odor de tabaco é encharcar uma esponja de lavar louça em vinagre e deixa-la no ambiente que desejar. Vale lembrar que o vinagre deve ser reposto de tempo em tempo, visto que ele vai secando aos poucos.

Coloque no carro um pote com vinagre e uma toalha e deixe-os vidros do carro fechados. Deixe o pote com a toalha por uma noite no carro e de manhã o seu veículo estará livre do cheiro de cigarro.

Para tirar o cheiro de tabaco das paredes, limpe-as com vinagre. Faça uma solução com vinagre e água, meio a meio. Passe a solução nas paredes com um pano e depois limpe com outro pano limpo.

3 – Perfume na lâmpada

Pingue gotas de perfume em uma lâmpada. Quando você acende a lâmpada e ela esquenta, o aroma do seu perfume vai se espalhar pelo ambiente e disfarçar o cheiro de cigarro. Mas tome cuidado, ao pingar as gotas não exagere e faça isso com a lâmpada fria.

4 – Carvão ativado

O carvão ativado tem grande poder de desodorização de ambientes. Coloque uma pequena quantidade em potes e distribua pela casa. Tenha o cuidado de manter os potes fora do alcance de crianças.

5 – Areia para gatos

Coloque areia sanitária nos cinzeiros. Ao apagar o cigarro na areia sanitária, você evita que o odor se espalhe. A areia deve ser substituída sempre que estiver suja o suficiente, por isso fique de olho.

6 – Bicarbonato de sódio

Espalhe bicarbonato de sódio no carpete. Essa dica também serve para tapetes e móveis. Deixe o bicarbonato repousar sobre o objeto durante a noite e no dia seguinte passe o aspirador para remover o pó.

Seguindo algumas ou todas essas dicas, será possível deixar sua casa fresquinha, bem aromatizada e sem rastro do cheiro de cigarro. Assim você e suas visitas vão apreciar ainda mais o tempo passado dentro de casa.

Fonte: http://www.dicasdemulher.com.br/

VERDADES E MITOS - COMO FAZER O ESMALTE DURAR MAIS NAS UNHAS

Uma das coisas mais chatas e incômodas para as nós mulheres e chegar no meio da semana com as unhas (que estavam tão bonitas no início), perdendo o brilho e descascando o esmalte. Isso pode ter vários motivos desencadeadores. O que não faltam são ideias e sugestões para evitar que o esmalte descasque. Mas será que dão certo mesmo? Será que são seguras? 

Conheça os principais truques para as unhas, confira se eles funcionam e tire algumas de suas dúvidas!

1. Lixar a superfície das unhas ajuda a evitar que a unha descame? 

Não, isso pode enfraquecê-las ainda mais.

Na verdade, lixar a superfície das unhas pode funcionar a curto prazo. "Mas a médio e longo prazo, isso deixa as unhas mais finas e, portanto, mais fracas", explica a dermatologista Carla Albuquerque. Isso porque lâmina das unhas acaba sendo alisada e afinada, ficando mais suscetível a se quebrar ou descamar.

2. Investir em bases fortalecedoras pode ser uma saída? 

Depende da causa da quebra.

Tudo depende da base! Ainda assim, muitos dermatologistas não acreditam na eficácia da base. Algumas delas contêm elementos que podem ajudar. "Existem bases com ativos que fortalecem as unhas, como silício, pantenol, vitamina E até mesmo o formaldeído", considera Carla Albuquerque. Porém, dependendo da situação, principalmente se for um problema de fraqueza da unha mesmo, outros tratamentos são indicados. "O mais recomendado é usar medicações orais e hidratação noturna quando a queixa são unhas fracas", ensina Tatiana Gabbi.

3. Usar acetona pode prejudicar a fragilidade das unhas? 

Sim, o composto realmente pode prejudicar. 

A acetona realmente pode causar mais fraqueza, principalmente quando abusamos dela para retirar os esmaltes. "Quantidades altas de acetona para a remoção podem prejudicar ainda mais a fragilidade já presente", considera Tatiana Gabbi. Nesses casos, vale investir em outros produtos para remoção da pintura das unhas, que podem preservá-la melhor, mas sempre com a recomendação de um dermatologista.

4. Misturar uma supercola ao esmalte é uma boa solução? 

Não, fazer isso pode inclusive prejudicar sua saúde.

Esse tipo de mistura é super perigoso. "Isso pode causa alergia de contato, pois essas substâncias são corrosivas e não foram feitas para entrar em contato direto com a pele", explica a dermatologista Roberta Bibas, da Clínica Bibas e membro da SBD. Mesmo que você não seja alérgico a um dos componentes da cola ou a coloque em pequena quantidade, outros problemas podem aparecer, até porque, ela pode requerer grandes quantidades de acetona para ser retirada das unhas.

5. Deixar as unhas tomarem um ar ajuda a fortalecê-las? 

Sim, usar esmalte direto pode prejudicar a saúde das unhas.

Por mais que a queratina das unhas esteja morta, ela ainda precisa de cuidados. "O uso excessivo de esmaltes pode levar a unhas desidratadas, o que pode causar o enfraquecimento das mesmas", explica a dermatologista Carla. Por isso mesmo, a especialista indica o uso de esmaltes por seis dias na semana e depois o descanso por um dia. Ou, logo que elas descamarem, já tome providências. "Após a descamação de parte do esmalte é recomendado remover o restante e hidratar as unhas até poder refazê-las no salão ou em casa", explica Tatiana Gabbi.

6. Pintar com camadas mais grossas ajuda o esmalte a ficar mais fixo nas unhas? 

Nem sempre, depende do motivo da curta durabilidade do esmalte.

Como acaba se formando uma camada mais grossa, o esmalte na verdade adere menos a unha e pode se soltar mais facilmente. Além disso, dependendo da causa, não importa o quanto de esmalte você passe: "Se as unhas estiverem fracas, a descamação vai ocorrer independentemente do número de camadas aplicadas", expõe Tatiana Gabbi.

7. A cobertura do extra brilho ajuda a manter o esmalte por mais tempo? 

Depende dos hábitos da pessoa e do que causa a descamação.

Para quem não tem nenhum problema clínico de unhas fracas que leva à descamação das unhas, o truque realmente pode ajudar. Mas não pense que o extra brilho tem algo de especial. "O extra brilho é apenas uma camada a mais de esmalte, sem cor, o que torna o aspecto mais bonito", explica a Tatiana Gabbi. Mas se o problema são unhas fracas, não custa nada passar no dermatologista e investigar o que está havendo.

8. Limpar o esmalte só nas pontinhas das unhas ajuda a durar mais? 

Depende.

Se a unha está perdendo o esmalte apenas por causa de traumas ou manuseio de produtos químicos, pode ser sim uma boa pedida. "É a partir da ponta da unha que se inicia a descamação do esmalte, portanto se essa região estiver livre de pintura, pode haver uma maior preservação da cor nas unhas", ensina Tatiana Gabbi. Porém, se o problema for mesmo de fraqueza, ela continuará escamando mesmo assim. Por isso, no fim o melhor é sempre investigar com o dermatologista de confiança.

Fonte: http://www.minhavida.com.br/

Profissionais citados: Carla Albuquerque, dermatologista e membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) / Roberta Bibas, dermatologista da Clínica Bibas e membro da SBD / Tatiana Gabbi, membro das Sociedades Brasileiras de Dermatologia (SBD) e Cirurgia Dermatológica (SBCD). 

ALMOÇO FÁCIL, RÁPIDO, PRÁTICO E GOSTOSO (6)

Esse post agora é o fechamento da nossa pequena série "Almoço fácil, rápido, prático e gostoso"! Claro que não poderia faltar a sobremesa! Bon appétit!

Sobremesa prática

Foto: Ormuzd Alves

Preparo: Rápido (até 30 minutos)

Rendimento: 6

Dificuldade: Fácil

Categoria: Musse

Calorias: 73

Ingredientes:

. 1 caixinha de gelatina sabor morango diet
. 1 caixinha de gelatina sabor cereja diet
. 1  1/2 xícara (chá) de água fervente
. 10 cubos de gelo
. 1 lata de creme de leite light

Modo de preparo:

Dissolva as gelatinas na água fervente. Coloque no liquidificador, acrescente o gelo e o creme de leite e bata bem até o gelo se desfazer. Distribua em taças e decore a gosto.

Dica: Varie os sabores das gelatinas. Os sabores limão e laranja combinam bastante.

Fonte: http://mdemulher.abril.com.br

ALMOÇO FÁCIL, RÁPIDO, PRÁTICO E GOSTOSO (5)

Maminha assada superprática

Foto: Ormuzd Alves

Tipo de prato: Prato principal

Preparo: Rápido (até 30 minutos)

Rendimento: 10 porções

Dificuldade: Fácil

Categoria: Carne

Calorias: 355 por porção

Ingredientes

. 1 peça de maminha de 1,5 Kg
. 100 ml de mel
. Sal grosso a gosto
. 1 couve-flor
. 4 colheres (sopa) de azeite
. 1 colher (sopa) de manteiga
. 2 dentes de alho cortados em lâminas
. Sal e pimenta a gosto
. Salsa picada a gosto

Modo de preparo

Passe o mel na maminha e cubra com o sal grosso. Embrulhe no papel-alumínio, fechando bem as pontas para não vazar. Coloque em uma assadeira e asse no forno preaquecido a 200°C durante 1 hora e 30 minutos aproximadamente ou até a carne ficar bem macia. Lave e corte a couve-flor em buquês. Afervente-a na água com sal e escorra. Em uma frigideira, aqueça o azeite, a manteiga e doure o alho. Com uma escumadeira, retire o alho e reserve. Na mesma frigideira, sem lavar, grelhe os buquês de couve-flor. Desligue o fogo. Por cima, salpique o alho reservado, a salsa e a pimenta. Retire o sal da carne, fatie e sirva acompanhada da couve-flor.

Fonte: http://mdemulher.abril.com.br/

ALMOÇO FÁCIL, RÁPIDO, PRÁTICO E GOSTOSO (4)

Arroz prático ao forno (Deliciosamente cremoso!)

Foto: Ormuzd Alves

Preparo: Médio (de 30 a 45 minutos)

Rendimento: 6

Dificuldade: Fácil

Categoria: Arroz e risoto

Calorias: 406

Ingredientes:

. 2 colheres (sopa) de óleo
. 2 xícaras (chá) de arroz lavado e escorrido
. 4 xícaras (chá) de caldo de legumes fervente
. 1 colher (sopa) de margarina
. 1 cebola picada
. 1 colher (sopa) de farinha de trigo
. 1 xícara (chá) de leite fervente
. 1 copo de requeijão
. 1/2 xícara (chá) de azeitona verde picada
. Sal e pimenta-dedo-de-moça picada a gosto
. 2 colheres (sopa) de salsa picada
. Queijo ralado a gosto

Modo de preparo:

Aqueça o forno a 220°C. Em uma panela, aqueça o óleo, coloque o arroz e refogue. Junte o caldo de legumes e cozinhe em fogo brando até o caldo secar. Em outra panela, aqueça a margarina e doure a cebola. Junte a farinha de trigo e mexa até incorporar. Aos poucos adicione o leite fervente e mexa até engrossar. Acrescente o requeijão, a azeitona, sal, pimenta e a salsa. Transfira o arroz para um refratário, cubra com o creme e polvilhe o queijo ralado. Leve ao forno por aproximadamente dez minutos ou  até gratinar.

Dica: Você pode substituir o requeijão por creme de leite.

Fonte: http://mdemulher.abril.com.br/

ALMOÇO FÁCIL, RÁPIDO, PRÁTICO E GOSTOSO (3)

Penne prático com frango e rúcula

Foto: Ormuzd Alves

Rendimento: 6

Dificuldade: Fácil

Categoria: Massa

Calorias: 298

Ingredientes:

. 1 colher (sopa) de óleo
. 100 g de bacon cortado em cubos
. 4 dentes de alho picados
. 400 g de peito de frango cortado em cubos
. Sal e pimenta-do-reino a gosto
. 1 vidro de molho xadrez 
. 1 maço pequeno de rúcula lavada e picada
. 500 g de macarrão tipo penne cozido "al dente"

Modo de preparo:

Em uma frigideira, aqueça o óleo e doure os cubos de bacon. Junte o alho, o frango, temperado com o sal e a pimenta, e frite até dourar. Acrescente o molho xadrez e deixe ferve. Acrescente a rúcula, misture e desligue o fogo. Em uma travessa, coloque o macarrão e, por cima, o molho bem quente. Sirva logo em seguida.

Dica: Molho xadrez pronto é encontrado nos supermercados.

Fonte: http://mdemulher.abril.com.br

ALMOÇO FÁCIL, RÁPIDO, PRÁTICO E GOSTOSO (2)

Refogado prático de ervilha, ovos e queijo

Foto: Ormuzd Alves

Preparo: Rápido (até 30 minutos)

Rendimento: 4

Dificuldade: Fácil

Categoria: Refogado

Calorias: 363

Ingredientes:

. 1 colher (sopa) de óleo
. 50 g de bacon cortado em cubos
. 1 cebola picada
. 2 tomates sem pele e sem sementes picados
. 300 g de ervilhas frescas
. Sal e pimenta a gosto
. 2 colheres (sopa) de salsa picada
. 4 ovos
. 100 g de mussarela ralada

Modo de preparo:

Em uma frigideira grande, aqueça o óleo e frite o bacon. Junte a cebola, o tomate e refogue até a cebola murchar e o tomate começar a desmanchar. Junte as ervilhas, tempere com o sal e a pimenta. Por cima, quebre os ovos e cubra com a mussarela ralada. Tampe a frigideira e, no fogo brando, deixe cozinhar até os ovos ficarem no ponto desejado. Polvilhe a salsa e sirva.

Fonte: http://mdemulher.abril.com.br/

ALMOÇO FÁCIL, RÁPIDO, PRÁTICO E GOSTOSO (1)

Olá leitores!
Esse post , como não podia deixar de ser, é uma dica só que é de "mexer" com o estômago. Bem, quando pensamos em comer bem, comer coisas gostosas, imaginamos logo que isso demora tempo, não é?! Mas nem sempre precisa ser assim!
Nas minhas passeios pela net, encontrei essas receitas no site mdemulher.abril.com.br e achei super útil! Afinal, tem dias que o relógio nos deixa pra trás, mas nem por isso precisamos abrir mão de uma comida gostosa!!!
Esse é o primeiro post da temática Almoço fácil, rápido, prático e gostoso. Confiram!

Frango caipira

Foto: Ormuzd Alves

Preparo: Médio (de 30 a 45 minutos)

Rendimento: 4

Dificuldade: Fácil

Categoria: Frango

Calorias: 328

Ingredientes:

. 1 frango

. 4 colheres (sopa) de óleo

. 1 cebola cortada em quatro

. 4 dentes de alho picados

. Pimenta-do-reino moída a gosto

. 1 colher (café) de cominho

. 1 colher (chá) de colorau

. 1 e ½ xícara (chá) de caldo de frango

. Sal a gosto, se necessário

. 2 abobrinhas cortadas em rodelas grossas

. 2 tomates sem pele e sem sementes cortados em quatro

. Salsa picada a gosto

Modo de preparo:

Corte o frango nas juntas, retire a pele e lave bem. Em uma panela grande, aqueça o óleo, doure o alho e a cebola. Junte os pedaços de frango, a pimenta, o cominho e o colorau. Doure o frango, mexendo para não grudar no fundo da panela. Junte aos poucos o caldo de frango quente e cozinhe até o frango ficar macio. Junte a abobrinha, o tomate, o sal, se necessário, e cozinhe. Desligue o fogo, salpique a salsa e sirva em seguida, com arroz branco.

Dica: Você pode servir o frango com angu.

Fonte: mdemulher.abril.com.br 

COMO TIRAR VÁRIOS TIPOS DE MANCHAS!

Mancha de tinta de cabelo

                           

Para tirar manchas de tinta de cabelo da pele, experimente esfregar na região uma das receitas a seguir:

- 2 colheres de sopa de café em pó com 2 colheres de shampoo ou 

- Algodão embebido em vinagre ou acetona.

Mancha de queimadura da pele

Para tirar manchas de queimadura da pele, como as provocadas pelo ferro de passar roupa, óleo quente ou limão, recomenda-se:

• Fazer uma esfoliação e depois esfregar o suco de limão na região.

Mas é preciso alguma cautela com este procedimento, pois o limão pode manchar a pele, se a região for exposta ao sol. Por isso, recomenda-se aplicar o limão à noite e depois lavar muito bem a região com água morna e sabonete.

Mancha roxa na pele

                             

No olho: aplicar uma compressa fria. Molhe uma toalha fina em água gelada e envolva uma pedrinha de gelo. Deixe repousar no local por, no mínimo, 10 minutos;

No corpo, como as provocadas por pancadas: passe um pouquinho de azeite na região, fazendo uma suave massagem.

Manchas na virilha e axilas

Para tirar manchas da virilha e das axilas, pode-se utilizar o seguinte creme caseiro:

• 1 creme nívea (da lata azul)
• 1 tubo de Hipoglós
• 1 ampola de Arovit (vitamina A)
• 1 vidro de óleo de amêndoas (100 ml).

Aplique este creme diariamente na região afetada. Guarde-o sempre na geladeira, em um pote de vidro bem fechado.

Fonte: http://www.tuasaude.com/

COMO TIRAR MANCHAS DA PELE CAUSADAS POR ACNE OU SOL

Sabe aquelas manchas de acne ou sol que tanto incomodam? Eis algumas dicas que podem ajudar a clarear essas manchas. Vamos lá!

·         Tomate: Você vai produzir uma “máscara”. Corte o tomate ao meio, e simplesmente, pressione-o especialmente nas manchas.

·         Leite de rosas: receita  da vovó... Pode acreditar, limpar diariamente a pele com ele, ajuda a clarear as manchas!

·         Máscara de iogurte: bata 1 copo de iogurte natural com o suco de um limão. Aplique a mistura e deixe agir durante 20 minutos. Depois, lave muito bem o local. IMPORTANTE: Essa máscara deve ser usada à noite!!!

·         Hipoglós e Bepantol: aplique um pouco e deixe atuar durante toda a noite.

·         Peelings e ácidos: existem ácidos próprios para clarear a pele, como o fítico, málico, mandélico, azeláico, entre outros. São ácidos que vêm em forma de cremes que estão no mercado ou são feitos por manipulação ou usados por profissionais. Outra opção são os peelings (superficiais ou profundos). Você também pode fazer esfoliação no rosto uma vez por semana (com um profissional ou em casa).

Além dessas dicas que poderão ajudar bastante, capriche na alimentação e no uso de protetor solar adequado ao seu tipo de pele. Uma alimentação saudável e balanceada e proteção contra os raios nocivos do Sol, só contribui para a nossa beleza, não é?!

DESENCARDIR BIQUINE BRANCO

Lave o biquíni normalmente com água e detergente neutro, indicado para lavar louças, logo que chegar da praia. Serve para remover óleo e resíduos de protetor solar.

 Onde tiver mancha de óleo ou protetor solar, aplique o detergente diretamente, esfregue e enxague.

Depois coloque de molho por 20 minutos com água oxigenada 30 volumes na proporção de 5 colheres de água oxigenada  para 2 litros de água.